2024年3月

不支持Mac上的office

一行命令永久使用 Windows/Office :

    irm https://massgrave.dev/get | iex

The current command (irm https://massgrave.dev/get | iex) will be retired on Dec 31, 2024.

Use the new command (irm https://get.activated.win | iex) moving forward.


而且这个脚本代码竟然还放在 MS 自家的 GitHub 上🤣:https://massgrave.dev。


 原文地址:https://robotkang.cc/24323.html ,感谢原博主。

1.主机:

200淘的升腾C92小主机,4G内存,J1900处理器,32G内置存储。外接两块硬盘后功耗还不到10w。

2.存储:

1t拆机硬盘+4t移动机械硬盘。

3.系统:

ubuntu22.04

4.服务:

  • 向日葵: 用于远程控制主机

  • smb服务: 用于内网的文件共享,媒体播放,手机相册的备份等等。。。

  • adb+scrcpy: 配合向日葵,能在远程控制家里安卓手机,手机游戏的挂机和点击类的辅助

  • trojan: 一个内网共用的梯子服务

几百元的成本,需要会点linux。已稳定运行16个月,24小时开机,中间手动重启过几次,还是挺好用的。


 


健康武汉门户汇报

一、引言

随着信息技术的快速发展,互联网已经成为人们获取信息、交流互动的重要平台。在健康领域,互联网同样发挥着举足轻重的作用。为了满足武汉市民对健康信息的迫切需求,提升市民健康素养,我们积极推进健康武汉门户的建设与发展。本汇报旨在全面介绍健康武汉门户的建设背景、功能特点、运营情况以及未来发展规划,以期为相关部门和广大市民提供参考和借鉴。

二、项目背景与意义

(一)项目背景

在互联网时代,健康信息传播的速度和广度都得到了极大的提升。然而,由于信息来源的多样性和复杂性,市民在获取健康信息时往往面临着真伪难辨、信息碎片化等问题。特别是在武汉这样一个人口密集、医疗资源丰富的城市,市民对健康信息的需求更加迫切和多样化。因此,建设一个权威、专业、便捷的健康信息服务平台显得尤为重要。

(二)项目意义

  1. 提升市民健康素养:通过提供权威、准确的健康资讯和在线咨询服务,帮助市民树立正确的健康观念,提高自我保健能力。

  2. 整合优质健康资源:汇聚全市乃至全国的优质医疗资源,为市民提供一站式的健康服务,缓解看病难、看病贵的问题。

  3. 促进健康产业发展:通过健康武汉门户的建设,推动健康产业的创新发展,为城市经济发展注入新的动力。

三、健康武汉门户概述

(一)平台定位与目标受众

健康武汉门户定位为一站式健康信息服务平台,旨在为武汉市民及关注健康的人群提供全面、便捷、专业的健康服务。平台的目标受众包括广大市民、医疗机构、政府部门等。

(二)平台特色与亮点

  1. 权威性与专业性:平台与多家权威医疗机构和专家团队建立合作关系,确保发布的信息具有权威性和专业性。

  2. 及时性与互动性:平台实时更新健康资讯,提供在线咨询和互动功能,方便市民获取最新信息和解决问题。

  3. 个性化与智能化:平台根据用户的浏览记录和需求,提供个性化的健康建议和提醒,同时运用大数据和人工智能技术提升服务质量和效率。

四、平台功能与服务

(一)健康资讯发布与更新

健康武汉门户定期发布最新的健康动态、疾病防治知识、健康生活方式等内容,确保市民能够及时获取到权威、准确的健康信息。同时,平台还设置了热门话题和专题推荐板块,方便市民了解当前关注的健康热点和专题。

(二)在线健康咨询与答疑

平台提供在线健康咨询服务,市民可以通过平台向专业医生提问,获取个性化的健康建议和解决方案。同时,平台还设置了常见问题解答板块,方便市民自行查询和解决问题。

(三)健康管理与预约服务

平台提供个人健康档案管理功能,市民可以记录自己的健康状况、用药情况等信息,方便随时查看和更新。此外,平台还与多家医疗机构合作,提供预约挂号、体检预约等便捷服务,减少市民排队等待的时间。

(四)健康教育与活动推广

平台定期举办健康讲座、培训等活动,邀请专家学者进行授课和指导,提高市民的健康素养和自我保健能力。同时,平台还推广各类健康公益活动,鼓励市民积极参与,共同营造健康向上的社会氛围。

五、运营情况与成效

自健康武汉门户上线以来,我们不断优化平台功能和服务,积极推广和宣传,取得了显著的成效。目前,平台已经吸引了大量市民的关注和使用,日均访问量稳步增长,用户满意度较高。通过平台的运营和推广,市民的健康素养得到了有效提升,健康产业的发展也得到了有力推动。

六、用户体验与互动

(一)用户界面设计

健康武汉门户注重用户体验,采用简洁明了的界面设计,方便用户快速找到所需信息。同时,平台还优化了操作流程,降低了使用门槛,让市民能够轻松上手。

(二)用户反馈机制

平台建立了完善的用户反馈机制,通过在线调查、意见征集等方式收集市民对平台的意见和建议。针对用户反馈的问题和建议,我们及时进行改进和优化,不断提升平台的服务质量和用户体验。

(三)社交媒体整合

为了进一步扩大平台的影响力和互动性,健康武汉门户积极整合社交媒体资源,通过微博、微信等渠道与用户进行互动和交流。我们定期发布健康资讯和活动信息,鼓励市民分享和转发,形成良好的互动氛围。

七、成功案例与影响

(一)典型服务案例展示

在健康武汉门户的运营过程中,我们成功帮助了多位市民解决健康问题。例如,通过在线咨询功能,我们为一位患有高血压的老人提供了个性化的饮食和运动建议,有效改善了老人的健康状况。此外,我们还通过平台推广了多项健康公益活动,吸引了大量市民的积极参与和关注。

(二)社会效益与影响评估

健康武汉门户的建设和运营不仅提升了市民的健康素养和自我保健能力,还促进了健康产业的创新发展。通过平台的推广和宣传,我们成功营造了健康向上的


介绍健康武汉门户的PPT大纲

封面

  • 标题:健康武汉门户——您的健康守护者

  • 报告人信息:[姓名]、[职位/角色]、[所属机构/公司]

  • 日期:[具体日期]

目录

  1. 项目背景与意义

  2. 健康武汉门户概述

  3. 平台功能与服务

  4. 用户体验与互动

  5. 成功案例与影响

  6. 未来发展规划

  7. 结束语与感谢

一、项目背景与意义

  • 当前健康信息需求背景分析

    • 互联网时代的健康信息传播特点

    • 武汉市民对健康信息的迫切需求

  • 健康武汉门户建设的必要性

    • 提升市民健康素养

    • 整合优质健康资源

    • 促进健康产业发展

二、健康武汉门户概述

  • 门户定位与目标受众

    • 定位:一站式健康信息服务平台

    • 目标受众:武汉市民及关注健康的人群

  • 平台特色与亮点

    • 权威性与专业性

    • 及时性与互动性

    • 个性化与智能化

三、平台功能与服务

  • 健康资讯发布与更新

    • 最新健康动态

    • 专家解读与科普知识

  • 在线健康咨询与答疑

    • 专业医生在线解答

    • 用户互动与经验分享

  • 健康管理与预约服务

    • 个人健康档案管理

    • 预约挂号与体检服务

  • 健康教育与活动推广

    • 健康讲座与培训

    • 健康公益活动信息

四、用户体验与互动

  • 用户界面设计

    • 简洁明了的布局

    • 友好易用的操作体验

  • 用户反馈机制

    • 在线调查与意见征集

    • 用户满意度分析与改进

  • 社交媒体整合

    • 微博、微信等渠道互动

    • 健康话题讨论与分享

五、成功案例与影响

  • 典型服务案例展示

    • 成功帮助市民解决健康问题的实例

    • 平台在公共卫生事件中的积极作用

  • 社会效益与影响评估

    • 提升市民健康水平

    • 增强城市健康形象

六、未来发展规划

  • 技术创新与升级

    • 引入人工智能与大数据技术

    • 提升平台智能化水平

  • 服务拓展与优化

    • 拓展更多健康服务领域

    • 优化用户体验与服务质量

  • 合作与共建

    • 与医疗机构、政府部门等深度合作

    • 共同推动健康武汉建设

七、结束语与感谢

  • 对听众的感谢

  • 期待反馈与建议

  • 鼓励大家积极参与健康武汉门户的建设与使用


三者的区别

a、功放:通俗地讲就是功率放大器,是一种起功率放大作用的电声设备。它把音频信号放大后给音箱,只有匹配恰当的功放与音箱,才能更好的表现声音的再现能力,这就是功放的作用。

b、音箱:是由喇叭、分频器、驱动器、吸音棉、箱体等组成,是一种扩音器件,是电能转化为声能的直接表现者,人耳只有通过音箱扩声才能主观感受到音响系统发出的声音。音箱则仅仅是音响里面不可缺少的一个组成模块。音箱的作用是把功放放大的电信号变成声音传输到人的耳朵。有些音箱里面放入功放单元,就成了有源音箱。

c、音响:一般是音箱、功放、音源系统是一个系统,而音箱基本上就只是木箱子加喇叭的结构。音响系一个总概念,即扬声器音响指的是整个系统设备,音箱指的是发声的箱体。是一种系统,它由音源+放大器+音箱组成一个系统。有很多朋友因为追求效果,调试方便,会在这个系统中加上调音台,或者前置放大器,还有的加上其他周边设备,例如:均衡器、压限器、反馈抑制器,或者音频数字处理器。所以音响更专业更系统,它可以分为家庭音响(民用音响) 、广播音响、专业音响(舞台演出、会议等专用音响系统)。

三者的联系

利用马拉车的例子形象化三者的关系:马是功放,车是音箱 马拉车这个整体就是音响。

音响包含功放和音箱,功放驱动音箱,再现、还原、放大音频信号。